投篮提升从来不只是改变手型，出手脚步、下肢发力、接球节奏、投篮选择和心理稳定性，每一个环节都会影响最终效果，恩格兰德真正被联盟推崇的地方，在于他能够根据不同球员的身体条件和比赛定位，找到最适合的调整方式。

1、kok平台网址 双星闪耀、姆总稳坐钓鱼台。

7月1日，Shams爆出重磅：前最佳防守球员马库斯·斯玛特和火箭达成2年1300万美元合同，第二年为球员选项。kok平台网址这意味着每秒能采30组位置，几乎可以把场上一切动作以0.033秒的切片还原出来。

2、2026年重点赛事日历，世界杯、冬奥会精彩纷呈，中国健儿全面出击

湖人在等待，库明加在等待，整个联盟也在等待。

3、山东高速男篮：八强出局不是终点，是重建的起点

至于此次的潜在投资方，巴蒂亚除了是前QPR的共同所有者，另一重身份是印度钢铁巨头拉克希米·米塔尔的乘龙快婿。

4、刮痧也会刮出脑梗？！专家讲个真实案例......

这次他刻意暂缓决定，就是在观望：哪支球队能想办法把欧文或者浓眉换过来。

5、亚运会男足抽签：中国队与阿联酋、伊朗、朝鲜同组

在上赛季的NBA常规赛中，彭达总共出场59次，其中2次担任先发，场均出场时间达到了12.8分钟，场均数据3.8分3.2篮板（1.1前场篮板）1.2助攻0.5抢断0.3盖帽，还有0.7次失误和1.2次犯规，投篮命中率40.4%（1.4/3.4），三分命中率32.3%（0.5/1.6），罚球命中率68.8%（0.6/0.8）。

过去几年哈登虽然从未缺席过季后赛，但他在季后赛中的表现很难让人满意，更直接一点说，哈登就是季后赛软脚虾的代表，拥有哈登的球队，很难在季后赛有什么成绩。

季后赛场均只有14.2分2.8篮板4.2助攻0.8抢断1.8失误，三项命中率：38.4%，31.8%，50%。

6、安踏儿童"竞界新生"开幕秀活力开启2026中国国际时装周•童话小镇

费舍尔在Bleacher Report的直播中透露，快船也在关注这位三届全明星的动向。

在此之前就仓促决定加克波的未来，不仅为时过早，也忽略了战术体系变化可能带来的激活效应。

7、真正的NBA第一人！库里成为现役首位拥有名人堂专属主题馆的球员

沃尔什在2023年选秀中以第38顺位被选中，新秀赛季仅出战9场比赛，第二个赛季出战52场。

但就在近几年，罗齐尔却陷入到了赌球的传闻之后，而在2025年的10月份，他更是被FBI逮捕，彻底坐实了赌球的非法行为。

8、亚运会女足抽签：中国与菲律宾、乌兹别克斯坦、中国香港同组

北京时间7月24日，AC米兰官方宣布与40岁的卢卡·莫德里奇续签一年合同。

独行侠随队记者安格斯塔特对此无奈地表示：“欧文在达拉斯看起来很开心。

而且湖人的选秀思路也是比较混乱的，他们可能会在前一年用首轮签选择潜力股胡德-希菲诺，然后在第二年就因为胡德-希菲诺表现不佳而选择大龄即战力克内克特，结果两个选择还都是不太理想的。

9、每体：库库雷利亚谈长子自闭症，盼世界杯夺冠

安东尼在“7 PM in Brooklyn”播客中说：“当我到那里时，我会让你看看我为什么这么渴望。

所以我认为，如果情况有向某一方倾斜的迹象，勇士应该会知道。

10、官方：阿森纳签下布鲁日前锋佐利斯，转会费4000万欧

无论最终答案是什么，勇士队似乎已经提前出局，这支曾统治联盟的王朝球队，正在经历一个充满不确定性的休赛期。

同时也不能将每个球员的进步都归功于恩格兰德一人，联盟所有球员都在努力提升投篮，有些人的进步或许本就自然发生。

1、十年高铁梦碎，日本被印度“白嫖”了？

而在中卫位置上，他们对维拉的孔萨估价约3500万英镑，维拉方面则要价接近6000万英镑，差距巨大。

2、亚运会女足抽签：中国队与菲律宾、乌兹别克斯坦、中国香港队同组

一条预定于7月27日上线的“勒布朗·詹姆斯介绍性新闻发布会”链接，出现在热火的YouTube上，虽然很快被删除，但已经让关于这位41岁老将是否会重回南海岸的猜测彻底炸锅。

3、2020澳网外卡赛张择/公茂鑫憾失冠军 中国2少年获青少外卡_网易体育

ESPN名记Shams Charania早在7月21日就透风，勒布朗已经把选择范围缩小到东部三支强队，骑士、热火和76人。浓眉交易彻底凉了？Shams曝勇士谈判停滞，詹眉联手勇士基本没戏这一微妙的僵持局面，让勇士队只能继续按兵不动，等待真正摊牌的时刻到来。

4、此芯科技Danny Zhang：全球首款智能体专用CPU，是怎样炼成的？

斯莱特在最新一期的播客节目中透露了勇士方面的真实感受：“勇士队悲观地认为，这件事并不会发生。

5、直播间里再无张雪峰

38岁的库里还剩一年6259万美元合同，根据NBA记者Evan Sidery报道，勇士将在北京时间8月30日给库里提供2年1.367亿美元的顶薪提前续约合同，且所有迹象都表明库里将接受该合同签约，从而达成在勇士20年一人一城的成就比肩科比与诺维茨基。

6、迷你LAB？唯卓仕AF 35/1.8 EVO够不够APO？

可惜琼斯-加西亚在今年2月接受了右脚踝手术，这也直接导致了他赛季报销。

老将泰特得到了一份一年307万的底薪合同。

消息一经浮现，球迷情绪迅速升温。

7、马卡：马斯坦托诺季前训练表现让穆帅感到惊喜，他有机会留队

而他原本也曾是曼联的引援目标。

火箭队除了克劳福德之外，今天还签下了一位助理教练，那就是在联盟当中非常有名的投篮教练奇普恩格兰德。

8、上赛倒计时！这里可以偶遇F1车手乔治·拉塞尔

可当喧嚣散去，细品这些消息，心头涌起的却是一种更深的茫然：是谁说一代新人换旧人的？那些撑起一个时代的脊梁显然正在断裂，而我们环顾四周，竟找不到可以托付未来的身影。

次日，姚明终于迎来自己的主场首秀，对手是多伦多猛龙，火箭全力营造中国文化，当时火箭的主场球馆还是破旧的康柏中心，比赛日康柏中心的门口挂上了两个红彤彤的大红灯笼，并且邀请中国著名歌星李玟作为开场嘉宾，李玟演唱了《YOU MAKE ME HOT》等歌曲，成为首位在NBA献唱的华人歌手，赛后李玟获赠一件姚明的主场球衣并且与姚明合影，当时姚明的青涩肉眼可见，与李玟合影的时候不知所措抓耳挠腮。

不过，这笔交易的风向仍可能发生变化。

唯一采取实质性行动的俱乐部全来自土耳其：费内巴切和加拉塔萨雷。